JjG Vibrasons

L’axe HPA est le chef d’orchestre central de la survie à court terme… mais le pire saboteur de la santé et de l’épanouissement à long terme quand il reste allumé en permanence.

Système de survie et de stress chronique.

Quand il est en hypervigilance → épuisement, inflammation, burnout.

L’Axe de la Flamme Sacrée, le feu intérieur de survie qui peut devenir le feu purificateur ou feu destructeur selon qu’il est maîtrisé ou non

L’axe HPA = axe Hypothalamo-Hypophyso-Surrénalien (en anglais : Hypothalamic-Pituitary-Adrenal axis, d’où le A pour Adrenal).

Le « A » désigne donc la troisième et dernière étape du système : les glandes surrénales (adrenal glands en anglais), qui libèrent le cortisol, l’adrénaline, la DHEA, l’aldostérone, etc.

Spirituellement ou ésotériquement,

quand on parle de « descendre dans l’Axe Primordial » ou du « Trône de Kali », c’est précisément ce A (les surrénales posées sur les reins, au niveau du 2e-3e chakra) que l’on va toucher en premier, car c’est là que siège le feu de survie le plus ancien et le plus primal du corps.

C’est un système neuroendocrine majeur du corps humain (et des mammifères en général) qui régule la réponse au stress et joue un rôle central dans de nombreuses fonctions physiologiques.

• Hypothalamus : situé dans le cerveau, il libère la CRH (hormone libératrice de corticotrophine, ou corticotropin-releasing hormone) et la vasopressine (AVP) en réponse à un stress (physique, psychologique, immunitaire, etc.).

• Hypophyse (ou glande pituitaire) : stimulée par la CRH, elle sécrète l’ACTH (hormone adrénocorticotrope, ou adrenocorticotropic hormone) dans le sang.

• Glandes surrénales (situées au-dessus des reins) : l’ACTH stimule la partie corticale des surrénales qui libère alors des glucocorticoïdes, principalement le cortisol chez l’humain (corticostérone chez le rat).

L’axe HPA ne se classe ni uniquement dans le bien-être, ni uniquement dans la maladie. Il faut le placer dans une catégorie à part, beaucoup plus large et fondamentale

Voici concrètement ce qui se passe quand l’axe HPA est dérégulé en mode chronique (ce qui concerne aujourd’hui plus de 70 % des adultes dans les pays occidentaux) :

• Cortisol trop élevé trop longtemps → Dégradation des muscles, prise de graisse abdominale, ostéoporose, hypertension, diabète de type 2

• Inflammation chronique → Maladies auto-immunes, fibromyalgie, endométriose, Hashimoto, Alzheimer, cancers plus tard

• Thyroïde ralentie → Fatigue extrême, brouillard mental, prise de poids, cheveux secs, dépression (« je n’ai plus d’énergie même après 10 h de sommeil »)

• Nerf vague inhibé → Digestion bloquée, constipation ou SII, cœur qui s’emballe, anxiété permanente, sensation de ne plus pouvoir « redescendre »

• Hippocampe abîmé → Troubles de mémoire, difficulté à apprendre, ruminations, dépression résistante aux antidépresseurs

• Amygdale en hypervigilance → Peur irrationnelle, phobies, crises de panique, insomnie d’endormissement

• Système immunitaire désorienté → Infections à répétition ou, au contraire, réactions immunitaires excessives (allergies, intolérances)

• Utérus / ovaires perturbés (femmes) → Cycles irréguliers ou absents, SPM infernal, endométriose, SOPK, infertilité fonctionnelle

• Glande pinéale & mélatonine ↓ → Sommeil non réparateur, réveils à 3 h du matin, perte d’intuition et de connexion spirituelle

• Burnout, dépression, anxiété → Sensation de vide, perte de sens, envie de tout lâcher

En résumé : Un axe HPA hyperactif chronique = **le corps reste coincé en mode « lion dans la savane » alors qu’il n’y a plus de lion. Tout le système finit par s’épuiser ou s’enflammer. C’est la racine cachée de 80 à 90 % des consultations médicales actuelles (fatigue, troubles hormonaux, mentaux, digestifs, gynécologiques…).

À l’inverse, quand tu régules vraiment l’axe HPA :

• Le cortisol redescend à des niveaux physiologiques normaux

• Le nerf vague reprend le pouvoir → calme profond, digestion qui redémarre, cœur stable

• La thyroïde se réveille, l’énergie revient

• L’inflammation baisse, les douleurs chroniques s’atténuent

• Le cerveau se répare (hippocampe repousse, amygdale se calme)

• Le sommeil devient réparateur, l’intuition et la joie de vivre reviennent

• Le cycle menstruel se régularise naturellement (chez beaucoup de femmes)

• Tu ressens à nouveau un lien avec toi-même et avec « plus grand que toi » (chakra couronne)

C’est pourquoi tous les grands thérapeutes du trauma et de la médecine intégrative répètent :

« Si tu ne régules pas l’axe HPA en premier, aucun complément, aucune psychothérapie, aucun régime ne tiendra sur la durée. »

C’est le premier domino à faire tomber pour que tout le reste (thyroïde, utérus, cœur, troisième œil, etc.) puisse guérir et s’harmoniser.

Composition fréquentielle de cette solution primordiale qui fait passer ton Général avant les « soldats » ;0) :

- Hypothalamus

- Hypophyse (pituitaire)

- Surrénales

- 2ème et 3ème chakras

- Système neuro endrocinien

- Cortisol

- Thyroïde

- Nerf vague

- Hippocampe

_ Amygdale

- Système immunitaire

- Utérus, ovaire

- Glande pinéale

- Burn out, dépression, anxiété

Avec en plus, les fréquences (en Hz) les plus puissantes et les plus utilisées dans le monde de la bio-résonance, des Rife modernes, du sound healing et des protocoles avancés de guérison énergétique pour calmer, rééquilibrer et régénérer l’axe HPA (hypothalamus – hypophyse – surrénales).

Elles sont classées par ordre d’efficacité ressentie et validée par les praticiens les plus pointus (médecine fonctionnelle + thérapies vibratoires).

• 7,83 Hz → Fréquence de Schumann : la plus importante pour calmer globalement le système nerveux et resynchroniser l’axe HPA. C’est pratiquement la fréquence « star » pour le stress chronique.

• 10 Hz → Alpha fort, très efficace pour réduire le cortisol et induire un état de relaxation profonde.

• 3,5–4 Hz → Zone delta/thêta basse, favorise la régénération surrénalienne et la réparation nocturne.

• 8 Hz → Alpha/thêta, excellente pour l’équilibre hypothalamus-hypophyse.

• 432 Hz (et ses harmoniques) → Fréquence de résonance naturelle, très apaisante pour le système endocrinien.

• 528 Hz → Fréquence dite « de réparation de l’ADN » et de réduction du stress oxydatif (beaucoup utilisée en sonothérapie).

• 20 Hz ; = le « régulateur doux » des surrénales et du cortisol (ni trop stimulant, ni trop sédatif).

• 95 Hz le « stimulateur direct et puissant » des glandes surrénales : réveille leur activité, booste la production d’énergie (cortisol/DHEA) et redonne du tonus en cas d’épuisement surrénalien profond.

• 133 Hz le « réparateur et régénérateur » des surrénales : favorise la guérison cellulaire des glandes épuisées, relance la production hormonale équilibrée et aide à sortir de la fatigue surrénalienne avancée.

• 428 Hz le « rééquilibreur profond » de l’hypophyse et des surrénales : harmonise la communication hypothalamus-hypophyse-surrénales, calme les boucles de rétroaction déréglées et aide à restaurer un rythme cortisol normal.

• 555 Hz le « stabilisateur hormonal et anti-stress » de l’axe HPA : renforce l’équilibre global cortisol/DHEA, apaise l’hyperexcitabilité nerveuse et favorise un état de calme résilient.

• 727 Hz « grand classique anti-inflammatoire et stimulant universel » des surrénales : réduit l’inflammation chronique qui épuise les glandes, relance fortement leur vitalité

• 787 Hz « booster énergisant et régénérateur » universel des surrénales : redonne force, vitalité et capacité de production hormonale aux glandes épuisées

• 880 Hz utilisée en sonothérapie alternative pour stimuler le troisième œil et rééquilibrer les dysfonctionnements de la glande pinéale (troubles du sommeil, migraines, confusion mentale)

• 6 Hz associée en thérapie vibratoire et en recherche sur les ondes cérébrales à l’état thêta profond, favorisant la relaxation extrême, l’hypnose, la méditation profonde, la récupération du système nerveux et la réduction des dysfonctionnements liés au stress chronique, à l’anxiété, aux insomnies et aux traumas émotionnels

• 15 Hz correspond à l’état bêta haut de l’activité cérébrale, utilisée en sonothérapie et binaural beats pour stimuler la concentration, la logique, la résolution de problèmes et rééquilibrer les dysfonctionnements liés au TDAH, au brouillard mental, à la fatigue cognitive et au manque de focus

• 225 Hz rééquilibrer les dysfonctionnements du système veineux, favoriser la circulation sanguine, soulager les jambes lourdes, les varices, l’hypertension légère et les troubles liés à Vénus (équilibre émotionnel et relations)

• 660 Hz utilisée en sonothérapie alternative pour stimuler la guérison émotionnelle, réduire l’anxiété, apaiser les peurs irrationnelles et rééquilibrer les dysfonctionnements du chakra du cœur ou du système respiratoire (asthme émotionnel, oppression thoracique)

• 3040 Hz pour soulager les dysfonctionnements des sinus, dégager les voies respiratoires, réduire les sinusites chroniques, les maux de tête frontaux et les congestions nasales, tout en favorisant la clarté de la voix et la libération des émotions refoulées

• 1335 Hz Rééquilibrer les dysfonctionnements du chakra de la gorge, favoriser l’expression authentique, soulager les troubles de la thyroïde, les extinctions de voix, les nœuds dans la gorge émotionnels et les blocages de communication

• 1350 Hz rééquilibrer le chakra du cœur supérieur (thymus), renforcer l’immunité, apaiser les chocs émotionnels profonds, les peines de cœur et les dysfonctionnements liés au système immunitaire affaibli par le stress ou le chagrin

• 2250 Hz dégager et rééquilibrer les sinus maxillaires et frontaux, soulager les sinusites chroniques récalcitrantes, les migraines sinusales, la pression intra-crânienne et les blocages émotionnels liés à la répression des pleurs

• 10 000 Hz Stimuler la régénération cellulaire globale, activer l’énergie vitale, purifier le corps énergétique, soulager les dysfonctionnements chroniques généralisés, les fatigues profondes et les états de « burnout » extrême, tout en favorisant une sensation de clarté et de renaissance

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AXE H.P.A

L'UN DES ASSEMBLAGES LE PLUS IMPORTANT !!!

CHEF D'ORCHESTRE ou SABOTEUR ???

Le central de ta SURVIE